Producenci leków na menopauzę

Dobrze jest mieć świadomość, że klimakterium nie można pominąć. To naturalny etap w życiu każdej kobiety. Na nieszczęście zwykle przekwitaniu towarzyszą zakłócające spokój symptomy. W jaki sposób sobie z nimi poradzić? Najważniejsze to rozpocząć kroki zapobiegawcze szybko po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej oczywistych można przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne uderzenia gorąca, bezsenność, zwiększoną potliwość, spadek ochoty na seks, dyspareunię czy wysiłkowe NTM. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi w układzie hormonalnym. Dodatkowo dochodzą przejawy emocjonalne, takie jak niepokój, zwiększona nerwowość, huśtawki samopoczucia czy ustawiczne zmęczenie. Podjęty program leczenia powinien brać pod uwagę wszystkie aspekty objawów. Istotne jest jego kompleksowe działanie. Nie wolno nam ograniczyć się do przyjmowania preparatów. Terapię korzystnie jest uzupełnić o optymalną dietę, oraz częstą i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Profilaktykę najlepiej zacząć nim pojawią się pierwsze symptomy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz organizm w dobrym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie bać się proszenia o wsparcie medyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.